GYM
YOUR
MIND
久しぶりに会った友人や同僚とおしゃべりをした時のような気分になった時間でした。
長い時間をかけて近況や起こったことをお互いに会って話したあと、今一番気になっていることに話題が移って、自分の体験を混ぜながらこういう考えもあるよ的に、話が止めどまく進んでいくガールズトークの時間。
成長し家族ができたりして昔のようなガールズトークをする機会がなくなっていたなと懐かしく思い出しました
（途中省略させて頂いています。）
もう何を話していいかわからない、どの方向にいったらいいかわからないと思考で解決策を求めることをギブアップしたから、オープンになって話をすることができるようになった、と強く感じています。思考型コミュニケーションの限界、表面的な対話以上にはならないこと、そして、今回の投影を通して、これこそ今まで私がやってきたコミュニケーションのパターンだったと気づくことができました。
どう思われるかなどの恐怖、緊張などの感情を感じないようにするため、経験や知識などに過度に依存した思考型コミュニケーションになってしまうこと、感情ではなく思考にフォーカスすることで話の中身や流れにフォーカスすることが疎かになり、対話のopennessが阻害されること、それを客観的に実体験できたことがとても嬉しいです。
このような大きな気づきにつながる体験をする機会を頂戴したこと、心から感謝します。
A-san /Tokyo, Japan
いよいよ、セッション当日。どんなことするんだろう。緊張！！
でも、始まると、Suiさんがポイントをうまくリードしてくれて、難しいことは何にもなく、あれもこれも、“そうそう、そーなんですよ” 何でそんなにわかってくれているのか、もはや不思議というか、わかってくれる人がいるという喜びの方が大きかったなぁ。親友にも話していない深いところも、自然とSuiさんには伝えることができたセッションでした。このセッションってスピリチュアル系だったっけ？と思うようなシチュエーションも。セッションが終わったときには、なんか、新たな目標ができたような、不思議な充実感を感じながら終了。でした。
セッションが終わってから、体調が悪くなり、コロナで２週間ダウン。せっかくの誕生日もベッドの中でもうろうとしながらも、色んな考えが頭の中をぐるぐる。現実なのか夢なのかわからないような不思議な感覚に襲われ、１日半一睡もできない。全く眠気を感じない。眠るってどうするんだっけ？？このまま一生眠くならないのではないかという体験も。自分があまり好きじゃない自分の部分が大きく現れたり、普段はあまり、感情的にはならないと思うけど、とっても感情的になり落ち込んだり。
そんなこんなでしたが、やっと以前の生活に戻り始めたら、このタイミングでセッションを受けたこと。そのあとすぐにコロナになったこと、色んな不思議な体験をしたこと。すべてが起こるべくして起こっている。という実感が込み上げてきています。
コロナで、寝込んでいたので継続できてなかったけど、“I love you Naoko”って鏡の中の自分に心から言える日がくるように、Suiさんのアドバイスや後押しに手伝ってもらいながら頑張っていきたいなぁと強く思っています。
N-san /Kumamoto, Japan
※セッションを実際受けて６ヶ月目のお客様からの声を追加しました！
-
セッションをスタートする前と比べて明らかに自分の中で変わったと思うことはありますか（考え方、感じ方）？もしあればいくつでも具体的に教えてください（Sui)
セッションをスタートしてから今まであきらめていたこと、決めつけていたことの考え方を変えることができるようになった。
特にお金に関する、考え方。不安に思う気持ちがなくなった。
また、できたらいいなぁと夢を見ていたことを、できると断言できるようになった。
元々ポジティブシンキングだったけど、ネガティブな部分ももっていたのが、完全ではないけど、なくなってきた。アファメーションで変えればいいと思えるようになった。
-
実際にこれまでの状況と比べて変化はありますか？（Sui)
実際に給与が上がったのと、以前から宣言して物事を始めることはやっていたけど、更にそれができるようになった。
また気持ちに余裕ができた。
M-san /Kumamoto, Japan